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        第2章

        書名:灌籃之逆流而上  |  作者:頹廢的大爺  |  更新:2026-03-10
        一千次運球------------------------------------------,窗外天還沒亮透。,盯著天花板上的裂縫看了三秒,然后掀開被子坐起來。身體比他預想的更沉,膝蓋和肩膀都帶著昨天那場半場斗牛留下的酸脹感。他活動了一下脖子,聽見頸椎咔嗒響了一聲。“死磕模式,今日任務:左手運球1000次,右手運球1000次,交替運球1000次。”,像打卡機。,站起來走向衛生間。,人徹底清醒了。他撐著洗手臺邊緣,看向鏡子里那張臉——陌生,年輕,眉眼間帶著點原主留下的郁氣。下頜線比他上輩子清晰,皮膚也更好,但眼神不對。那種二十歲出頭該有的茫然和躁動,在這張臉上幾乎找不到痕跡。。,把這雙眼睛磨鈍了。,拿起牙刷。,洛杉磯還在睡著。公寓樓下的街道空空蕩蕩,只有路燈亮著,橘**的光暈一圈一圈印在地上。遠處偶爾傳來汽車引擎聲,很快又消失。,拿起門邊那只落灰的籃球,出門。,所有的門都關著。經過那扇貼著“劉逸飛”名牌的門時,張鑫頓了一下。門縫下面透出光,里面有人醒了,或者根本沒睡。,繼續下樓。,十二月的洛杉磯早晚溫差大,呼出的氣能結成白霧。張鑫把球夾在腋下,手指露在外面,凍得有些僵。這雙手太長了,手套不好買,原主大概也沒想過要買。,紅磚墻,鐵皮頂,門口掛著塊褪色的牌子——“NCAA認證訓練基地”。張鑫到的時候,門已經開了,里面亮著燈。
        他推門進去。
        一股熱浪撲面而來,混著地板蠟和消毒水的味道。館里沒人,只有一排排座椅和對面那扇巨大的落地窗。窗外是另一片球場,露天的那種,鐵網圍著的。
        張鑫站在場邊,把球放在地上,開始拉伸。
        小腿,大腿,髖關節,肩背——每個部位都拉到微微發酸,他才重新拿起球,走向籃架下面的位置。
        這是他上輩子養成的習慣。
        不管多急,熱身不能省。二十年的基層教練生涯教會他一件事:傷病的賬,身體早晚會跟你算清楚。
        球在地板上彈了一下。
        張鑫接住,雙手舉過頭頂,盯著籃筐。
        籃筐離地面三米零五,他站在罰球線上,視線幾乎和籃筐平齊。這種感覺很陌生——上輩子他一米七八,看籃筐永遠得仰著頭。現在他站著,只要把手伸直,指尖就能碰到那個高度。
        天賦。
        老天爺追著喂飯。
        但系統說他運球像電線桿。
        張鑫收回目光,開始運球。
        左手。
        右手。
        左手。
        右手。
        球砸在地板上的聲音在空曠的球館里回蕩,咚、咚、咚,節奏單一,像老式鐘擺。
        張鑫盯著球,感受它從地面彈起時撞擊掌心的力道。這個身體的基本功比系統評的D-還要差——原主的手感太硬了,運球時手腕不會卸力,球彈起來的力量直接懟回指尖,然后彈飛。控不住。
        這是典型的“高個子病”。
        個子高的人從小被要求往內線站,搶籃板,要位,勾手,沒人會教他們運球。教練們覺得沒必要,中鋒要什么運球?能拿住球傳給后衛就夠了。
        原主就是這么被練廢的。
        張鑫放慢節奏,把注意力收回到手腕上。
        彎曲,卸力,推送。
        彎曲,卸力,推送。
        一遍又一遍,枯燥得像在重復同一個動作的流水線工人。
        五分鐘后,左手酸了。
        十分鐘后,左手開始抖。
        張鑫換右手繼續。
        右手比左手好一點——原主是右撇子,但也好得有限。他的運球姿勢不對,手肘外翻,重心太高,球永遠在膝蓋以上的位置彈跳。這種運球方式,訓練的時候看不出問題,一到比賽,遇上防守壓迫,球必丟。
        系統說他運球像電線桿,沒冤枉他。
        張鑫停下來,深呼吸,重新調整姿勢。
        屈膝,沉髖,背挺直。
        手肘貼住身體,掌心空出來,用手指觸球。
        球彈起的高度控制在膝蓋以下。
        這是他上輩子跟孩子重復過一萬遍的口訣。
        現在輪到自己練。
        右手500次完成,換左手。
        左手500次完成,交替運球開始。
        交替運球比單手更磨人。左手運一下,右手運一下,球要從身體一側換到另一側,需要腳步配合,需要節奏感,需要身體記住那個頻率。
        張鑫不知道過了多久。
        時間在運球聲里變得模糊,只剩下球砸在地板上的咚、咚、咚。
        他開始流汗,后背濕透,汗水順著脖子往下淌,滴在地板上,很快被踩干。肩膀開始叫囂,前臂肌肉發脹,指尖磨得發紅。但他沒停。
        他停不下來。
        腦子里那個進度條在慢慢漲——左手運球482/1000,右手運球637/1000,交替運球219/1000。數字跳得很慢,慢到讓人想砸東西。但每完成一次,它就往上跳一個數。
        這是系統唯一給的反饋。
        沒有特效,沒有加成,沒有金光一閃熟練度暴漲。只有數字,一個數一個數地蹦。
        張鑫喜歡這樣。
        他練了一輩子基本功,太清楚捷徑有多害人。
        球最后一次落地,彈起來,被張鑫一把抓住。
        交替運球1000次,完成。
        他站在原地大口喘氣,汗流進眼睛里,蜇得發疼。兩條胳膊像灌了鉛,抬都抬不起來,指尖磨破了皮,球上沾著淡淡的血印。
        系統聲音準時響起:
        “今日任務已完成。運球熟練度+1%,當前總進度:運球(入門1%)。”
        1%。
        張鑫咧開嘴,也不知道是在笑還是在喘氣。
        他走到場邊,一**坐在地上,背靠著墻壁,閉上眼睛。
        球館里很安靜,只有他自己的呼吸聲,粗重得像拉風箱。陽光從窗戶斜著照進來,落在對面的座椅上,灰塵在光線里慢慢飄。
        “早啊。”
        聲音從門口傳來。
        張鑫睜開眼睛,扭頭看過去。
        一個女孩站在門邊,穿著運動服,手里拎著個網兜,里面裝著羽毛球拍。她看見張鑫坐在地上渾身濕透的樣子,愣了一下。
        是昨天走廊里那個女孩。
        劉逸飛。
        張鑫點點頭,沒說話。
        女孩也沒走,站在那兒打量他。目光從他臉上移到手上的球,再移回臉上,最后落在地板上那攤汗漬上。
        “你幾點來的?”
        “五點多。”
        “現在八點半了。”
        張鑫低頭看表。還真是,三個多小時,他一點感覺都沒有。
        女孩走進來,把網兜放在座椅上,在他旁邊兩排的位置坐下。她擰開水壺喝了一口,歪著頭看他。
        “你每天都這么練?”
        “今天剛開始。”
        “哦。”她點點頭,像是接受了這個解釋,又像是完全沒聽懂。
        張鑫沒再說話,靠在墻上讓心跳慢慢平復。陽光落在膝蓋上,暖洋洋的,曬得人發懶。他有點困,但又不想動。
        “你手流血了。”女孩忽然說。
        張鑫低頭看,指尖確實破了,血已經干了,沾著灰塵,看起來有點狼狽。他用另一只手蹭了蹭,沒蹭掉。
        “沒事。”
        “我帶了創可貼。”
        她站起來,走過去拿起自己的包,翻了一會兒,掏出兩片創可貼遞過來。
        張鑫接過來,道了聲謝。
        “你叫張鑫對吧?”她重新坐下,“我住你隔壁。”
        “知道。”
        “你怎么知道?”
        “門上有名字。”
        女孩笑了一下,眼睛彎起來,露出一顆小虎牙。這是張鑫第一次看清她的臉——不是那種一眼驚艷的長相,但耐看。眉眼舒展,鼻梁挺直,嘴角帶著點天生的上揚弧度,看起來總像在笑。
        “我叫劉逸飛,羽毛球特長生,比你低一屆。”她頓了頓,又補充道,“咱們是一個學校的,都在校隊。”
        張鑫點點頭,把創可貼撕開,貼在手指上。
        “你打球?”劉逸飛看了眼他手邊的籃球。
        “嗯。”
        “NCAA那個隊?”
        “嗯。”
        她沉默了一會兒,忽然問:“那你為什么一個人在這兒練?你們隊有訓練館吧,比這個好多了。”
        張鑫沒回答。
        不是不想說,是不知道怎么說。
        難道說系統讓他來這兒的?說原主在隊里坐板凳坐得被人當透明人,所以他也不好意思去隊里練?
        都不是什么好理由。
        劉逸飛也沒追問,只是點點頭,站起來拎起網兜。
        “行,你繼續練,我去隔壁場館了。”她走了兩步,又回頭,“對了,你那手指,別老用汗捂著,容易感染。”
        說完她就走了,腳步聲在空蕩蕩的走廊里漸漸消失。
        張鑫低頭看著手指上那兩片創可貼,上面印著小熊圖案,一看就是女孩子用的東西。他沒撕下來,站起來活動了一下腿,重新走向球場。
        下午還有課,上午還能再練一會兒。
        他把球撿起來,運了兩下。
        手指破了皮,觸球的時候有點疼,但還能忍。
        他繼續練。
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