第1章 甜蜜的陷阱
“叮——”烤箱計時器的蜂鳴像根被拉緊的弦，猛地彈斷在28℃的空調房里。
蘇念念的指尖正勾著手機支架的調節鈕，聽見聲音立刻抬頭，奶白色烘焙手套蹭過耳尖的碎發：“寶子們！
等了45分鐘的爆漿芝士包，終于——”她拖長音調，手腕一抬指向烤箱門，前置鏡頭里的瞳孔映著烤箱門上跳躍的溫度顯示：210℃。
“開！”
她喝了一聲，戴手套的手扣住烤箱把手，指節因為用力泛著淡粉。
門軸“吱呀”掀開熱霧的瞬間，芝士的焦香裹著黃油的甜香“轟”地涌出來，鏡頭前的彈幕瞬間刷成彩色：“我隔著屏幕都聞到香味了！”
“念念的烤箱是裝了香味發射器嗎？”
“這個芝士層！
我愿意用體重換一口！”
蘇念念笑著用金屬刀戳了戳面包頂部的酥皮，“咔嚓”一聲，酥皮裂開，金黃的芝士液順著刀身流下來——她手腕一挑，芝士絲拉得足有三十厘米長，像道會發光的黃金瀑布。
“看！”
她把刀舉到鏡頭前，芝士絲還在往下墜，“這個拉絲長度，是不是比上次的芋泥麻薯包還絕？”
彈幕里“絕了絕了念念yyds”刷得飛快，她切下一塊遞到嘴邊，酥皮在齒間炸開的瞬間，芝士液“啵”地爆開來，燙得她皺了皺眉，卻立刻瞇起眼睛笑：“你們嘗不到這個溫度！
剛烤好的芝士就是要燙嘴才香，外酥里軟，芝士在嘴里融化的感覺——”她舔了舔嘴角的芝士漬，“比男朋友的抱抱還甜！”
“念念又開車！”
“我酸了我酸了！”
“這個嘴角我要截圖當屏保！”
蘇念念看著彈幕，笑得肩膀發抖，可突然——胃里像被人用小拳頭猛地砸了一下，鈍痛順著脊椎往上爬，她趕緊用手按在胃上，鏡頭晃了晃，她迅速調整姿勢把面包放在盤子里：“寶子們，剛才烤箱熱氣太大，我去開個窗啊！”
腳步虛浮地走到陽臺，她撐著玻璃門，額頭的汗順著鬢角流進衣領。
胃里的痛越來越密，像有無數只小蟲子在啃咬胃壁——她想起早上吃的三個麻薯包、中午的芝士部隊鍋，還有剛才咬的那**漿包——這些高油高糖的熱量，正像潮水一樣漫過腸道里的有益菌，把它們逼得節節敗退。
“念念怎么去這么久？”
“是不是不舒服？”
彈幕里開始有人問，蘇念念趕緊抹了把汗回到鏡頭前：“來啦來啦！
剛才風太大吹亂頭發了！”
她拿起叉子準備切第二塊，可手剛碰到刀把，胃里突然翻涌，酸水首往喉嚨里冒——她趕緊捂住嘴，叉子“當啷”掉在臺面上。
“念念？”
“你沒事吧？”
彈幕里的關心涌過來，蘇念念勉強笑了笑，眼角卻泛著水光：“沒事沒事，剛才……”話沒說完，她突然站起來往衛生間跑，手機支架還對著空落落的廚房，彈幕瞬間炸了：“念念！”
“快叫救護車！”
“別嚇我們啊！”
衛生間的門“砰”地關上，蘇念念趴在洗手池邊，胃里的東西全涌了出來——芝士的甜香混著胃酸的苦味嗆得她眼淚首流，抬頭時，鏡子里的自己口紅蹭花、眼睛紅紅，額前碎發被汗浸濕，像只被雨淋濕的小貓。
“念念？”
林晚的電話突然打進來，蘇念念哆哆嗦嗦摸出手機，接通瞬間，林晚的聲音像顆炮彈：“蘇念念！
你是不是又吃高油糖了？
我剛看你首播中斷，是不是胃又疼了？”
“晚晚……我剛才吐了……”她靠在墻上，喉嚨里還泛著酸。
“我就知道！”
林晚的聲音里帶著哭腔，“你上次體檢報告我看了！
幽門螺桿菌陽性，腸道有益菌只有正常值三分之一！
你是不是想活活把自己吃死？”
“我怕……我怕不更視頻，粉絲就忘了我……”蘇念念吸了吸鼻子。
“忘了你？”
林晚冷笑，“昨天還有粉絲給我發消息，說你最近笑容沒以前亮了！
真正的粉絲在意的是你，不是那些芝士拉絲！”
掛了電話回到客廳，茶幾上的快遞盒還敞著——淡藍色的益生菌瓶在夕陽下泛著光。
她拿起瓶子，擰開蓋子倒出兩粒膠囊，看著手心的淡藍色小顆粒，突然想起粉絲的紙條：“你的胃會**的！”
放進嘴里喝了口溫水，膠囊滑進喉嚨，沒一會兒，胃里的抽痛真的減輕了一點。
她靠在沙發上，看著窗外夕陽，想起做第一個曲奇視頻時的自己——那時她會說“寶子們，配溫牛奶才好吃哦”，會提醒“不要吃太多會膩”，可什么時候開始，她變成了“拉絲女王爆漿專業戶”？
手機震動，是粉絲群的消息：“念念，好好休息！
我們等你！”
“我是醫生，益生菌要飯后吃！”
“我明天寄我媽做的養胃粥！”
蘇念念看著屏幕，眼淚掉下來，這次是暖的。
她摸了摸自己的胃，輕聲說：“對不起啊，我的小菌群，以后會好好照顧你們的……”窗外夕陽把影子拉得很長，茶幾上的益生菌瓶閃著溫柔的光。
廚房臺面上的爆漿芝士包還留著她咬過的痕跡，芝士液己經凝固成琥珀色，像個甜蜜的陷阱——可這次，她終于聽見了腸道的呼救，終于想起：那些讓人迷戀的味道，終究要靠健康的身體來承載。
蘇念念拿起手機，編輯了一條微博：“寶子們，今天的視頻鴿啦～因為我家小菌群**啦！
明天給你們更酸奶碗，加滿滿的藍莓和奇亞籽，好不好？”
配了張益生菌瓶和空酸奶盒的照片。
下面立刻有粉絲評論：“好！
我們等你！”
“酸奶碗我能炫三碗！”
“念念要好好照顧自己呀！”
她笑著回復，手指劃過屏幕，最后停在粉絲的一句話上：“你的味道，要和健康一起，陪我們走很遠很遠。”
夕陽漫過陽臺，把整個房間染成蜜色。
蘇念念靠在沙發上，摸了摸懷里的益生菌瓶，輕聲說：“明天，我們重新開始吧……”風從陽臺吹進來，掀起她茶幾上的紙條，上面的字在風里晃：“你的胃，會記得你對它的好。”
而廚房臺面上的爆漿芝士包，還留著她咬過的痕跡，像個溫柔的提醒——那些甜蜜的陷阱，終究會被健康的光，照成溫暖的歸途。
蘇念念的指尖正勾著手機支架的調節鈕，聽見聲音立刻抬頭，奶白色烘焙手套蹭過耳尖的碎發：“寶子們！
等了45分鐘的爆漿芝士包，終于——”她拖長音調，手腕一抬指向烤箱門，前置鏡頭里的瞳孔映著烤箱門上跳躍的溫度顯示：210℃。
“開！”
她喝了一聲，戴手套的手扣住烤箱把手，指節因為用力泛著淡粉。
門軸“吱呀”掀開熱霧的瞬間，芝士的焦香裹著黃油的甜香“轟”地涌出來，鏡頭前的彈幕瞬間刷成彩色：“我隔著屏幕都聞到香味了！”
“念念的烤箱是裝了香味發射器嗎？”
“這個芝士層！
我愿意用體重換一口！”
蘇念念笑著用金屬刀戳了戳面包頂部的酥皮，“咔嚓”一聲，酥皮裂開，金黃的芝士液順著刀身流下來——她手腕一挑，芝士絲拉得足有三十厘米長，像道會發光的黃金瀑布。
“看！”
她把刀舉到鏡頭前，芝士絲還在往下墜，“這個拉絲長度，是不是比上次的芋泥麻薯包還絕？”
彈幕里“絕了絕了念念yyds”刷得飛快，她切下一塊遞到嘴邊，酥皮在齒間炸開的瞬間，芝士液“啵”地爆開來，燙得她皺了皺眉，卻立刻瞇起眼睛笑：“你們嘗不到這個溫度！
剛烤好的芝士就是要燙嘴才香，外酥里軟，芝士在嘴里融化的感覺——”她舔了舔嘴角的芝士漬，“比男朋友的抱抱還甜！”
“念念又開車！”
“我酸了我酸了！”
“這個嘴角我要截圖當屏保！”
蘇念念看著彈幕，笑得肩膀發抖，可突然——胃里像被人用小拳頭猛地砸了一下，鈍痛順著脊椎往上爬，她趕緊用手按在胃上，鏡頭晃了晃，她迅速調整姿勢把面包放在盤子里：“寶子們，剛才烤箱熱氣太大，我去開個窗啊！”
腳步虛浮地走到陽臺，她撐著玻璃門，額頭的汗順著鬢角流進衣領。
胃里的痛越來越密，像有無數只小蟲子在啃咬胃壁——她想起早上吃的三個麻薯包、中午的芝士部隊鍋，還有剛才咬的那**漿包——這些高油高糖的熱量，正像潮水一樣漫過腸道里的有益菌，把它們逼得節節敗退。
“念念怎么去這么久？”
“是不是不舒服？”
彈幕里開始有人問，蘇念念趕緊抹了把汗回到鏡頭前：“來啦來啦！
剛才風太大吹亂頭發了！”
她拿起叉子準備切第二塊，可手剛碰到刀把，胃里突然翻涌，酸水首往喉嚨里冒——她趕緊捂住嘴，叉子“當啷”掉在臺面上。
“念念？”
“你沒事吧？”
彈幕里的關心涌過來，蘇念念勉強笑了笑，眼角卻泛著水光：“沒事沒事，剛才……”話沒說完，她突然站起來往衛生間跑，手機支架還對著空落落的廚房，彈幕瞬間炸了：“念念！”
“快叫救護車！”
“別嚇我們啊！”
衛生間的門“砰”地關上，蘇念念趴在洗手池邊，胃里的東西全涌了出來——芝士的甜香混著胃酸的苦味嗆得她眼淚首流，抬頭時，鏡子里的自己口紅蹭花、眼睛紅紅，額前碎發被汗浸濕，像只被雨淋濕的小貓。
“念念？”
林晚的電話突然打進來，蘇念念哆哆嗦嗦摸出手機，接通瞬間，林晚的聲音像顆炮彈：“蘇念念！
你是不是又吃高油糖了？
我剛看你首播中斷，是不是胃又疼了？”
“晚晚……我剛才吐了……”她靠在墻上，喉嚨里還泛著酸。
“我就知道！”
林晚的聲音里帶著哭腔，“你上次體檢報告我看了！
幽門螺桿菌陽性，腸道有益菌只有正常值三分之一！
你是不是想活活把自己吃死？”
“我怕……我怕不更視頻，粉絲就忘了我……”蘇念念吸了吸鼻子。
“忘了你？”
林晚冷笑，“昨天還有粉絲給我發消息，說你最近笑容沒以前亮了！
真正的粉絲在意的是你，不是那些芝士拉絲！”
掛了電話回到客廳，茶幾上的快遞盒還敞著——淡藍色的益生菌瓶在夕陽下泛著光。
她拿起瓶子，擰開蓋子倒出兩粒膠囊，看著手心的淡藍色小顆粒，突然想起粉絲的紙條：“你的胃會**的！”
放進嘴里喝了口溫水，膠囊滑進喉嚨，沒一會兒，胃里的抽痛真的減輕了一點。
她靠在沙發上，看著窗外夕陽，想起做第一個曲奇視頻時的自己——那時她會說“寶子們，配溫牛奶才好吃哦”，會提醒“不要吃太多會膩”，可什么時候開始，她變成了“拉絲女王爆漿專業戶”？
手機震動，是粉絲群的消息：“念念，好好休息！
我們等你！”
“我是醫生，益生菌要飯后吃！”
“我明天寄我媽做的養胃粥！”
蘇念念看著屏幕，眼淚掉下來，這次是暖的。
她摸了摸自己的胃，輕聲說：“對不起啊，我的小菌群，以后會好好照顧你們的……”窗外夕陽把影子拉得很長，茶幾上的益生菌瓶閃著溫柔的光。
廚房臺面上的爆漿芝士包還留著她咬過的痕跡，芝士液己經凝固成琥珀色，像個甜蜜的陷阱——可這次，她終于聽見了腸道的呼救，終于想起：那些讓人迷戀的味道，終究要靠健康的身體來承載。
蘇念念拿起手機，編輯了一條微博：“寶子們，今天的視頻鴿啦～因為我家小菌群**啦！
明天給你們更酸奶碗，加滿滿的藍莓和奇亞籽，好不好？”
配了張益生菌瓶和空酸奶盒的照片。
下面立刻有粉絲評論：“好！
我們等你！”
“酸奶碗我能炫三碗！”
“念念要好好照顧自己呀！”
她笑著回復，手指劃過屏幕，最后停在粉絲的一句話上：“你的味道，要和健康一起，陪我們走很遠很遠。”
夕陽漫過陽臺，把整個房間染成蜜色。
蘇念念靠在沙發上，摸了摸懷里的益生菌瓶，輕聲說：“明天，我們重新開始吧……”風從陽臺吹進來，掀起她茶幾上的紙條，上面的字在風里晃：“你的胃，會記得你對它的好。”
而廚房臺面上的爆漿芝士包，還留著她咬過的痕跡，像個溫柔的提醒——那些甜蜜的陷阱，終究會被健康的光，照成溫暖的歸途。
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